6 Cara mengembalikan Indra Penciuman Yang Hilang, Berikut Caranya!

Penyebab hilangnya indra penciuaman bisa terjadi karena hidung yang tersumbat akibat dari flu, alergi, infeksi sinus, ataupun juga udara yang kurang baik merupakan penyebab paling umum dari anosmia. Dalam permasalahan ini, anosmia hanya bersifat sementara serta akan sembuh dengan sendirinya.

Selain itu, anosmia juga dapat terjadi sebab adanya sesuatu yang menghalangi masuknya udara ke dalam hidung, semacam polip hidung, tumor, atau juga disebabkan dari kelainan tulang di dalam hidung.

Cara Menyembuhkan Indra Penciuman Yang Tiba-Tiba Hilang

Menyembuhkan indera penciuman yang hilang memang menjadi PR tersendiri. Indra Penciuman yang Hilang (Anosmia) dapat terjadi sebab beberapa penyebab umpamanya Covid-19, alergi, batuk serta pilek, hingga sinusitis.

Namun yang kini paling mengkhawatirkan merupakan kehilangan indera penciuman akibat dampak Covid-19. Hanya saja anosmia sebab covid-19 disebut dapat kembali seperti semula ketika pasien telah sembuh total. Namun ada pula yang tetap menderita anosmia walau telah negatif. Hal ini diungkapkan sebagai efek jangka panjang Covid-19.

Baca Juga Doa Memperbesar Alat Vital Pria menurut Agama Islam

Lantas Berapa lama indra penciuman hilang ini akan sembuh? Menurut Studi kasus yang dialami oleh  beberapa orang yang pengalami Anosmia atau hilangnya indra penciuman akan sembuh dengan sendirinya selama 2 minggu sampai 1 bulan, dan itu juga tergantung dari apa yang dikonsumsi oleh penderita anosmia ini.

 Cara Mengobati Indra Penciuman yang Hilang

1. Terapi penciuman

Cara mengobati indra penciuman yang hilang atau disebut juga dengan anosmia ini, mampu dilakukan dengan alami yakni dengan cara terapi aroma untuk mengasah kepekaan indera penciuman.

Sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal Laryngoscope menyebut bahwa smell training mampu menolong menyembuhkan indera penciuman yg hilang dampak covid-19.

Seperti contohnya mencium aroma wewangian dari parfum bisa juga dengan aroma yang menyengat seperti minyak kayu putih.

Baca Juga Cek Bansos Tunai Rp 300 Ribu, cukup dengan Login Web dtks.kemensos.go.id

"Smell training disebut mampu menyebabkan koneksi otak yg lebih baik," ujar Thomas Hummel, penulis rekan serta profesor di Smell and Taste Clinic.

2. Membersihkan Hidung Bagian Dalam

Mengutip beberapa sumber, membersihkan bagian dalam hidung dengan air garam dapat mengobati indra penciuman yang hilang. Hanya saja ini berlaku untuk anosmia yang dikarenakan oleh infeksi (alergi).

3. Bawang putih

Sifat anti-inflamasi yang kuat dari asam ricinoleic yang merupakan penyusun aktif dalam bawang putih diakini dapat mengurangi pembengkakan serta peradangan di dalam saluran hidung. Adanya sifat anti-bakteri meningkatkan keuntungannya dengan membersihkan endapan dahak dari saluran hidung serta juga mempermudah pernapasan dengan memperlebar saluran hidung.

Hancurkan 4-5 siung bawang putih serta tambahkan ke dalam secangkir air mendidih. Rebus selama dua menit, tambahkan sedikit garam. Minum ramuan tersebut selama tetap panas, dua kali sehari untuk mengembalikan indra penciuman yang hilang.

4. Konsumsi Vitamin C

Kandungan vitamin C, antioksidan, serta sifat anti-mikroba yang kuat dalam buah-buahan seperti lemon dan jeruk sangat penting dalam mengobati indra penciuman yang hilang akibat infeksi yang menyebabkan timbunan lendir berlebihan di saluran hidung yang diikuti dengan hidung berair yang tersumbat.

Baca Juga 11 Penyebab Anyang Anyangan Pada Wanita

Peras jus satu lemon atau jeruk dalam segelas air hangat serta tambahkan satu sendok teh madu serta minum teh lemon ini dua kali sehari untuk menghapus tenggorokan serta hidung tersumbat.

5. Jahe

Gingerol, konstituen aktif jahe menawarkan bau serta rasa jahe yang khas yang dapat membantu merangsang indera perasa serta menambah efektifivas indera penciuman. Selain itu, sebagai ekspektoran alami, ini juga menunjukkan sifat anti-mikroba serta pereda nyeri yang ampuh yang menolong mengobati infeksi di saluran hidung serta membersihkan partikel rematik dari hidung.

Anda dapat mengonsumsi jahe dengan menyeduhnya menjadi teh alias mengunyahnya sedikit saja untuk menambah indra penciuman Anda.

6. Perbanyak Konsumsi Buah - Buahan

Demikian artikel tentang Cara Mengembalikan Indra Penciuman yang Hilang, semoga artikel ini dapat membantu anda untuk menyembuhkan penyakit ini.