Apakah yang Dimaksud dengan Bersyukur? Ini Jawabannya

Apakah yang dimaksud dengan bersyukur? Pertanyaan sederhana ini membawa kita pada perjalanan mendalam tentang makna hidup dan penghargaan terhadap nikmat yang telah diberikan.

Dalam kehidupan yang serba cepat dan instan seperti saat ini, seringkali kita terjebak dalam pusaran aktivitas tanpa memperhatikan nikmat-nikmat kecil yang telah Allah berikan kepada kita.

Bersyukur bukanlah sekadar ungkapan kata-kata, tetapi lebih pada sikap hati yang mengakui dan menghargai setiap anugerah yang diberikan.

Dalam artikel ini, Islamtwins.com akan menjelaskan tentang apa yang dimaksud dengan bersyukur, mengapa kita harus bersyukur kepada allah swt, serta bagaimana cara kita bersyukur kepada Allah SWT.

Apa itu Bersyukur?

Dalam Islam, bersyukur merupakan sikap yang sangat penting dan ditekankan dalam ajaran agama. Bersyukur berarti mengakui dan menghargai segala nikmat yang diberikan Allah SWT kepada kita, baik yang besar maupun yang kecil. Ini mencakup rasa syukur atas nikmat-nikmat fisik, seperti kesehatan, rezeki, dan keamanan, serta nikmat-nikmat spiritual, seperti iman, hidayah, dan rahmat Allah.

Bersyukur bukanlah tentang memiliki segalanya, tetapi tentang menghargai segala yang dimiliki. Ini tentang menyadari bahwa setiap napas yang kita hirup, setiap langkah yang kita ambil, adalah anugerah yang tidak bisa dianggap remeh.

Saat kita memahami esensi bersyukur, kita mulai melihat kehidupan dengan cara yang berbeda. Tidak lagi terjebak dalam lingkaran keluhan dan ketidakpuasan, melainkan membuka mata dan hati untuk melihat segala hal yang telah diberikan kepada kita.

Mengapa Kita harus Bersyukur Kepada Allah SWT?

Alasan mengapa kita harus bersyukur kepada allah subhanahu wa ta'ala ialah Allah SWT adalah pencipta segala sesuatu di alam semesta ini. Setiap nikmat yang kita terima, baik itu berupa kehidupan, kesehatan, rezeki, atau kesempatan, semuanya berasal dari-Nya dan juga terhindar dari salah satu bahaya yang diingatkan dalam Islam yakni kesombongan dan kufur nikmat.

Dengan bersyukur kepada Allah SWT, kita terhindar dari sikap kesombongan yang bisa muncul saat merasa bahwa segala sesuatu yang kita miliki adalah hasil dari usaha atau keberuntungan semata. Selain itu, dengan bersyukur, kita juga menghindari kufur nikmat, yaitu sikap tidak mengakui dan tidak mensyukuri nikmat-nikmat Allah SWT yang telah diberikan kepada kita.

Manfaat dari Bersyukur

Kehidupan yang penuh dengan ujian dan tekanan seringkali membuat kita kurang bersyukur atas nikmat kecil yang telah diberikan Allah SWT. Bersyukur bukan hanya sekadar ungkapan terima kasih, melainkan sikap mental yang mengubah cara kita melihat dunia. Di balik setiap tantangan dan kesulitan, terdapat manfaat bersyukur yang luar biasa dalam membentuk kehidupan yang bermakna.

Berikut di bawah ini ialah beberapa manfaat dari rasa bersyukur atas nikmat yang telah Allah SWT berikan:

1. Membantu Mengatasi Rasa Tidak Cukup atau Kurang

Seringkali, kita terjebak dalam perangkap pikiran bahwa kita tidak memiliki cukup dalam hidup ini. Namun, dengan bersyukur, kita belajar untuk melihat kekayaan yang sudah ada di sekitar kita. Ini membantu mengubah paradigma dari kekurangan menjadi kelimpahan.

Dengan menyadari berkah-berkah kecil yang sering kita abaikan, kita belajar untuk merasa puas dengan apa yang kita miliki saat ini, tanpa terus-menerus mengejar lebih banyak lagi.

2. Memperkuat Kesehatan Fisik

Ternyata, bersyukur juga memiliki dampak positif pada kesehatan fisik kita. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang memiliki sikap bersyukur cenderung memiliki tekanan darah yang lebih rendah, sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat, dan tidur yang lebih baik. Ini semua berkontribusi pada meningkatnya kesehatan fisik secara keseluruhan.

Ketika pikiran dan tubuh berada dalam keseimbangan yang baik, kita menjadi lebih mampu menghadapi tantangan dan menjalani kehidupan dengan lebih bugar.

3. Meningkatkan Kesejahteraan Mental dan Emosional

Manfaat bersyukur yang paling jelas adalah meningkatkan kesejahteraan mental dan emosional. Ketika kita berhenti sejenak untuk menghargai apa yang sudah kita miliki, itu membantu mengalihkan fokus dari hal-hal negatif ke hal-hal positif dalam hidup.

Hal ini secara signifikan mengurangi tingkat stres, kecemasan, dan depresi. Dengan bersyukur, kita melatih pikiran kita untuk melihat sisi terang dari setiap situasi, bahkan dalam masa-masa sulit sekalipun.

Lantas bagaimana cara bersyukur kepada allah swt? berikut ini yang merupakan perilaku bersyukur kepada allah adalah sebagai berikut:

1. Shalat secara Konsisten

Menunaikan shalat lima waktu secara teratur sebagai bentuk pengakuan terhadap nikmat yang diberikan oleh Allah. Shalat adalah cara untuk mengucap syukur, memohon ampun, dan memperkuat hubungan dengan-Nya.

2. Mengucapkan Alhamdulillah

Mengucapkan "Alhamdulillah" (segala puji bagi Allah) dalam setiap kesempatan, baik itu ketika mendapatkan nikmat, menghadapi cobaan, atau bahkan dalam kehidupan sehari-hari untuk mengingatkan diri sendiri tentang rahmat Allah.

3. Menjaga Perilaku Terpuji

Bersyukur kepada Allah dengan menjaga perilaku terpuji, seperti menolong sesama, berbicara dengan baik, menghormati orang lain, dan menjauhi perbuatan dosa. Ini merupakan bentuk penghormatan terhadap nikmat yang Allah berikan.

4. Berbagi dengan Sesama

Menggunakan nikmat yang diberikan oleh Allah untuk membantu dan berbagi dengan sesama yang membutuhkan. Berbagi rezeki dengan yang kurang mampu adalah cara untuk bersyukur atas nikmat yang diterima.

5. Mengingat Kematian

Mengingat kematian sebagai akhir dari kehidupan di dunia dan kebangkitan di akhirat, menjadi pengingat bahwa setiap detik kehidupan adalah nikmat dari Allah yang harus disyukuri. Ini mendorong seseorang untuk menjalani hidup dengan rasa syukur dan bertanggung jawab.

Dengan bersyukur, kita menemukan kedamaian dalam hati, kebahagiaan sejati, dan hubungan yang lebih mendalam dengan sesama dan Sang Pencipta. Jadi, mari kita belajar untuk bersyukur setiap hari, karena dalam bersyukur, kita menemukan makna sejati dalam kehidupan.

Berbagi :